当心不良习惯令青春痘爆发

来源:南通皮肤病医院   发布时间:2019-06-25

  当心不良习惯令青春痘爆发!实际上青春痘的出现并非是意味着患者单纯的皮肤不好或是过敏,而是与生活中的一些恶习息息相关,有些甚至会让青春痘暴长。下面为大家总结出来的一些令青春痘“狂长”的日常不良习惯,大家可以看下自己是否也存在呢?

  1、饮食不均:不爱吃蔬果,爱吃肉,痘痘也是需要外敷内调的。速食、泡面也是痘痘元凶,少喝水更加会长青春痘。

  2、生活习惯:不按时睡觉会让人体代谢机能变迟钝,促进青春痘发生。此外,不注意床上卫生也会让滋生的细菌影响肌肤。

  3、护肤不当:使用了不适合自己肤质的保养品,或长期化彩妆清洁不彻底等,这些都是引起青春痘成长的直接因素。

  4、过度洗脸:过度洗脸会损坏肌肤的水油平衡,导致肌肤或太过干燥或太过油腻,形成青春痘。

  5、擦脸:流汗后没有注意擦干脸,让含有细菌滋生的汗液停留在皮肤表面,就容易导致毛孔堵塞长青春痘。

  6、摸脸:摸脸和托腮的习惯很不好,因为手上每天接触到的东西比较多,不知道寄存了多少细菌,摸脸让细菌在脸上滋生,导致长青春痘。

  以上就是关于不良习惯会导致痘痘暴长的相关介绍,相信通过以上介绍您已经有了一定的了解,生活中不良的习惯还会导致其他的疾病,所以养成一个良好的习惯对我们的身体健康有很大的帮助。最后祝您早日康复。

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